סלמון אפוי עם ירקות ושמן סויה



הרכב תזונתי של סלמון אפוי עם ירקות ושמן סויה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
161 קלוריות2 גרם17 גרם9 גרם33 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.4 גרם0.6 מ"ג12 מק"ג128 מק"ג18 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג0.4 מ"ג29 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
211 מ"ג0 מ"ג233 מ"ג429 מ"ג2.5 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.6 גרם2 גרם34 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות